Author page: Michaela Bartáková

Doplněk stravy, který je podložen vědeckým výzkumem – BETA ALANIN

Doplněk stravy, který je podložen vědeckým výzkumem – BETA ALANIN

Pro mnohé z vás je velmi obtížné vybrat si sportovní doplňky, které opravdu fungují a jsou účinné. Beta alanin vám zaručí splnění marketingových slibů a jeho funkci oceníte ihned po prvním použití. Tento suplement  prošel mnoha studiemi na významných univerzitách a institutech. Jedná se o neesenciální aminokyselinu, která se nacházi ve spektru beta aminokyselin. Přirozené zdroje této aminokyseliny jsou produkty bohaté na…

Michal Pavlík o Sponseru

Michal Pavlík o Sponseru

Je to několik týdnů, co jsem se rozhodl pro značku Sponser a nyní vám napíšu, proč. Nikdy jsem nebyl velký fanoušek nějakých doplňků stravy a bral je jako nutné zlo. Střídal jsem různé osvědčené a známé značky na našem trhu a nikdy mě nic moc neuchvátilo. Na Sponser jsem narazil poprvé v lednu na závodech Spartan Race Czech Republic a…

Ideální nápoj pro sportovce – 2. díl

Ideální nápoj pro sportovce – 2. díl

Často se setkáváme s klienty, kteří si neví rady s výběrem sportovního nápoje pro sebe nebo své blízké. Rozhodli jsme se pro vás sepsat seznam nejobvyklejších dotazů. Víme, že existuje obrovské množství značek a typů, proto vám poskytneme odpovědi a informace týkající se této problematiky. Proč se sportovní nápoje rozdělují na tři druhy a nestačí jen jeden? Základem  při rozdělování sportovních nápojů…

Každý život má svůj příběh

Každý život má svůj příběh

Každý život má svůj příběh…A příběhy, které jsem si ve svých 26 letech prožila, byly často i pro mě zcela neočekávané, neuvěřitelné, ale pravdivé…Některé okamžiky  byly  nepopsatelně šťastné a radostné, jiné velmi bolestné…Ale tak už to v našich životech chodí. Pravděpodobně mnozí z vás očekáváte, že se rozepíši o dnešním trendu – zdravém životním stylu –  a budu tvrdit, že byl vždy…

Sponser a já

Sponser a já

Sponser je, byl a bude ověřená švýcarská kvalita V dnešním článku jsem se rozhodla vám představit značku Sponser, která je mým hlavním partnerem ve sportovní výživě.   Sponser je vysoce kvalitní, profesionální řada výživových doplňků s příjemnou chutí a lehkou stravitelností. Již více jak dvacet let se zaměřuje na optimalizaci výkonu sportovců a spolupracuje s uznávanými atlety a výživovými odborníky. Jejich sportovní nápoje…

Ideální nápoj pro sportovce – 1.díl

Ideální nápoj pro sportovce – 1.díl

Co a kdy by měl sportovec pít, totiž nejvíc záleží na typu sportovní aktivity, době jejího trvání a samozřejmě také na její intenzitě. Řada profi sportovců sází na obyčejnou vodu, my si teď ale ukážeme, že ne vždy je tahle volba zrovna ideální. Bez vody samozřejmě není život. Lidské tělo je tvořeno z 50 -75 % vodou (obsah vody se…

Vhodná strava pro sportovce – začátečníka, ale i všeobecnou veřejnost

Vhodná strava pro sportovce – začátečníka, ale i všeobecnou veřejnost

V poslední době jsme zahrnuti informacemi o zdravé výživě, trendech ve stravě a správných návycích. Otázka však zní: „ Co je skutečně správné a co špatné?“ Je vtipné, že nikdo na to není schopen zcela správně odpovědět… A není se čemu divit. Každý z nás jsme skutečně originální, naše těla fungují rozdílně a potřebují individuální péči. Hledejte tedy svůj vlastní výživový styl,…

Výživa úspěšného Spartana

Výživa úspěšného Spartana

Výživa začíná být magické slovo, které je denně diskutováno a doslova skloňováno ve všech pádech. Každý z nás si přeje být zdravý, šťastný, plný energie. Ale málokdo si uvědomuje, že vše, co jíme, ovlivňuje nejen naše zdraví, ale i štěstí, psychiku a spokojený život. Stále přibývá lidí, jako jste vy, kteří pochopili, že je třeba změnit životní styl a hledat lepší…

Jak jsem překonala sebe sama a zajela 220 km na silničním kole!

Jak jsem překonala sebe sama a zajela 220 km na silničním kole!

Přátelé, mám neskonalou radost, o kterou bych se s vámi ráda podělila. Na základě vlastní zkušenosti jsem opravdu zjistila, že vše, co od života dostáváme, je předurčeno tím, co pro to uděláme. V prvé řadě musím zdůraznit, že nejsem žádná profesionální cyklistka a do té amatérské mám počtem najetých kilometrů také celkem daleko. O tom, že jízda na silničním kole není sportem…